很多孕妈妈们自从怀孕之后，人就会变得耳根子特别软，经常听别人说什么就是什么，防辐射服、营养补充剂、食谱等，听到什么就傻乎乎地在网上搜索对比，只要听着对宝宝好的都各来一样！她们不是没有常识，主要是怀着孕总是觉得“宁可信其有不可信其无”，还是以孩子的安全为主。

今天，我们就来好好盘点一下怀孕时期的那些坑！看看你或是你身边的朋友都踩过哪些坑吧~

一、怀孕不能化妆？

很多的女明星经常在微博晒出自己的幸福孕照，已经挺着大肚子的明星在镜头前还是画着美美的妆，这遭到了各种网友的找茬儿，大家开始议论，孕期、哺乳期到底能不能化妆？

《嘉人美妆》曾得出一项数据：总共参与活动的人数639人。认为可以化妆人数占到了277人；认为不可以化妆的数占到了164人；还在困惑中的人数占到了198人。

其实孕期是可以化妆的，但尽量是淡妆。尤其是清洁、保湿、隔离、防晒类产品，是孕期女生的必备，因为激素水平的变化，很容易出现一些皮肤问题，有些人斑点会加重；有些人会爆痘；有些人会干燥起皮等，这些问题都会影响到孕期女生的心理状态，而每日的护肤是必不可少的。

至于彩妆品，如唇膏、眉笔、腮红等，需要严格筛选，不含铅汞、不含对羟基苯甲酸酯、不含香精、不含激素等有害成分才行。这样的话，适度修饰可以让孕期女性格外自信的度过这段难忘的人生历程。

二、怀孕要远离辐射

虽然宝宝出生时有缺陷的比例很低，只有3%，但是辐射的存在却让很多孕妈妈们都“闻风丧胆”，恨不得家里断网、断电、断信号。

就拿我们平时使用最多的电脑来说，它的辐射对孕妈妈来说是安全的。并且如今世界上还没有案例是孕妈妈用电脑会造成胎儿流产，不过孕妈妈仍是不能长时间坐在电脑前，要恰当起来运动。

手机也是一样，打电话和发信息是没有事情的，但是不能长时间用，还有便是不用时要放远点。

我们每天都无法避免地暴露在辐射中，例如食物、土壤、建筑材料、空气和宇宙中的放射源。多数情况下，因为辐射值很小，对人体的伤害不大，大可不必因为这些微不足道的因素而过分忧虑，但也不可小觑，养成好的习惯，保持好的心情，尽量减少和避免辐射，才是对宝宝最好的关心。

三、怀孕可以坐飞机吗？

对于很多孕妇来说，怀孕期间基本都很少出远门，即便有时想要去旅游，放松身心，也多半不会选择离家较远的景点。但是有些准妈妈在怀孕期间会因为某些原因而不得不搭乘一些危险系数较高的交通工具，飞机就是其中一种。关于一些孕妇坐飞机的传言可信吗？我们来逐一破解吧！

1. 安全检测中的X射线会伤害胎儿吗？

不会。国内使用的安检门只是金属探测，而且强度一般设置得并不高，它的X射线只会检测你的行李，而不会对你的身体构成任何伤害。

2. 坐飞机空气稀薄会影响胎儿吗？

不会。飞机在高空中飞行，氧气要比陆地上要稀薄，因此准妈妈不得不努力呼吸，以维持身体和胎儿的需要。事实上，孕妇的深呼吸完全可以为胎儿提供足够的氧气。

3. 坐飞机辐射相对较高会影响胎儿吗？

不大可能影响。在飞行过程中长期暴露在太阳的辐射中，孕妇确实会有流产的危险。因为飞机是在大气层上飞行的，受到的辐射也比地面上要高出不少。对于孕妇来说，偶尔乘飞机出行一两次，受到的影响也不大，也不太可能会伤害到腹中的胎儿。

孕期的艰辛告诉我们，每一个妈妈都是不易的、伟大的。但是等可爱的宝贝出生的那一刻，一切的努力都是值得，最后祝每个孕妈妈能有好“孕”！